Gesinor pone a disposición de todos los trabajadores y trabajadoras el nuevo curso GPS (Gesinor Postura Saludable). Se trata de una iniciativa totalmente innovadora que te ayuda a redefinir el esquema corporal, adoptar posturas saludables y realizar movimientos menos lesivos.
GPS te ayuda, asimismo, a ganar fuerza muscular y flexibilidad. Te enseña a localizar el dolor y te ofrece recomendaciones y consejos prácticos para automasajearte al tiempo que te instruye en pautas alimentarias saludables.
Gesinor Postura Saludable consta de un programa de 10 clases de 2 horas semanales con nuestros fisioterapeutas, en grupos reducidos de máximo 6 personas. De esta forma, se busca corregir las posturas de los alumnos de forma individualizada.
¡Infórmate y participa! Escríbenos a info@gesinor.com o llámanos al 948 199 266
